Zur Terminvereinbarung & Anmeldung bitte ich um persönliche Kontaktaufnahme.

Mein Wirkungskreis erstreckt sich auf etwa 100 km um Mülheim an der Ruhr.
Auf Anfrage sind auch weitere Anfahrten denkbar.


Sitzschulung • Der Reitersitz • Propriozeption & Fitness

Ein losgelassener und ausbalancierter Sitz ist ein Muss für jeden, der nach Harmonie beim Reiten strebt.

 

Gymnastische und mobilisierende Übungen helfen uns Verspannungen und Problembereiche zu lokalisieren, diese zu lösen oder diesen entgegenzuwirken.

 

Natürlich möchten wir auch ein besseres Körpergefühl entwickeln. Körperkontrolle ist der erste, wichtige Schritt zum guten Reitersitz.

 

Der Schwerpunkt liegt nach einer kurzen theoretischen Einführung bei praktischen Übungen zum Thema Kraft, Koordination, Verbesserung der Körperwahrnehmung und Prävention von Rückenbeschwerden.

 

Als Wirbelsäulengymnastik-Trainer für Menschen biete ich ein abwechslungsreiches und vielfältiges Übungsprogramm.

 

"Propriozeption bezeichnet die Wahrnehmung von Körperbewegung und -lage im Raum oder der Lage einzelner Körperteile zueinander. Es handelt sich somit um eine Eigenempfindung." Wikipedia


Workshop • Faszien • Pferdemassage

Massagen haben viele positive Effekte!

Durchblutung und Stoffwechsel der Weichteile werden gesteigert, eine krankhaft erhöhte Muskelspannung gesenkt und Muskelverhärtungen gelöst. Gleichzeitig wird das Ungleichgewicht der Muskelspannung ausgeglichen. Darüber hinaus wird das vegetative Nervensystem angeregt.

Dies kann helfen, die Beziehung und Bindung zwischen Mensch und Pferd zu vertiefen.

In diesem Seminar lernen Sie die anatomischen Grundlagen, grundlegende Massagetechniken und ihre Anwendungsbereiche.

Der Schwerpunkt liegt nach einer kurzen theoretischen Einführung auf der praktischen Anwendung und dem Erlernen der Techniken am Pferd.

Nach dem Seminar sind Sie in der Lage, grundlegende Weichteilmassagen am Pferd anzuwenden und Sie wissen auch, was Sie vermeiden sollten.


Individuelle Seminare auf Anfrage!

Gerne stelle ich Ihnen ein Individuelles Programm zusammen!

  • Kraft & Koordination
  • Gymnastizierung & Muskelaufbau
  • Massage & Wellness für das Pferd
  • Faszien-Fitness
  • Klassische Dressur
  • Freizeitreiten mit feinen Hilfen
  • Anfängerkurse
  • longieren am Kappzaum
  • Arbeit an der Hand    
  • Erste Hilfe am Pferd - Maßnahmen bis der Tierarzt kommt